Большое количество витаминов и антиоксидантов содержат мандарины. Однако они противопоказаны при некоторых диагнозах. Об этом сообщила врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Наталия Тананакина, передает Daily Moscow.
— Однако некоторым людям они противопоказаны. Тем, у кого диагностирован острый нефрит, гепатит или холецистит, тем, кто страдает язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, — отметила она.
Помимо того, мандарины — сильный аллерген. Продукт способен вызвать сыпь, отек рта и анафилактический шок.
Врач добавила, что мандарины насыщены витамином С, а он, в свою очередь, активизирует иммунные клетки и помогает организму бороться с вирусами. Кроме того, благодаря содержанию в составе растворимой и нерастворимой клетчатки фрукт способствует восстановлению микрофлоры желудочно-кишечного тракта и улучшению пищеварения.
Комментариев пока нет.
Прочтите также:
- Врач рассказала, что съесть перед полётом, чтобы не заработать высотный метеоризм
- Как повысить гемоглобин в крови?Какое питание необходимо при пониженном гемоглобине и анемии
- Врач Сайфулина дала советы по выбору правильного шоколада для ребенка
- Врач назвала легкий способ стать креативнее
- Эксперты обсудили Дорожную карту по предоставлению платных услуг медицинскими организациями