массаж

Юля, массаж в Москве у метро Сухаревская: чувственные руки и индивидуальный подход

by

Юля - опытная массажистка с 10-летним стажем работы, предлагает профессиональные услуги массажа в Москве у метро Сухаревская. Индивидуальный подход и сильные, чувственные руки Юли помогут вам расслабиться и улучшить самочувствие. Фото массажистки, цены на массаж и номер телефона.

Разнообразие техник массажа

Юля владеет различными техниками массажа, включая спортивный, классический, расслабляющий, массаж лица, висцеральный, антицеллюлитные программы, лимфодренажный и сегментарный по показаниям врача. Для женщин она предлагает специальный антицеллюлитный массаж.

Сертификаты и гарантия качества

Юля имеет сертификаты на все выполняемые техники массажа. Она использует качественные массажные масла и одноразовые принадлежности, а также обеспечивает спокойную и расслабляющую обстановку. Удобный массажный стол и спокойная музыка помогут вам полностью расслабиться и насладиться массажем.

Удобное расположение и гибкий график работы

Массажный кабинет Юли находится в 7 минутах ходьбы от метро Сухаревская, что делает его легкодоступным для жителей и гостей столицы. Юля принимает клиентов индивидуально, без салона, что обеспечивает конфиденциальность и комфорт. Она работает ежедневно с 9 до 22 часов, поэтому вы можете выбрать удобное для вас время для посещения.

Польза массажа для тела и души

Массаж, выполненный профессионалом, имеет множество положительных эффектов для здоровья и самочувствия. Он укрепляет иммунитет, устраняет депрессию, поднимает настроение и улучшает общее самочувствие. Регулярные сеансы массажа помогут вам снять напряжение и стресс, избавиться от боли в мышцах и суставах, улучшить кровообращение и лимфоток.

Забота о вашем здоровье и красоте

Юля заботится о здоровье и красоте своих клиентов. Она внимательно выслушает ваши пожелания и подберет оптимальную программу массажа, которая поможет вам достичь желаемых результатов. Ее волшебный массаж окажет огромную пользу вашему прекрасному телу и душе, подарит вам чувство легкости и гармонии.

Запись на сеанс массажа

Чтобы записаться на сеанс массажа к Юле, позвоните ей по телефону или напишите сообщение в мессенджер. Она с радостью ответит на все ваши вопросы и поможет подобрать удобное для вас время для посещения.

Массаж у Юли - это не просто процедура, а настоящее искусство, которое поможет вам расслабиться, улучшить самочувствие и обрести гармонию тела и души. Побалуйте себя качественным массажем и почувствуйте разницу!

фото: Юля, массаж в Москве у метро Сухаревская: чувственные руки и индивидуальный подход

Тайский массаж для мужчин и женщин от профессионала в Москве

by

Я приглашаю вас на авторский массаж. Это глубокий, мощный, но в то же время нежный и очень чувственный ритуальный тайский массаж. Мой массаж и прикосновения не оставят вас равнодушными — это роскошный отдых для тела и души. Он поможет вам полностью расслабиться, омолодиться и привнесёт гармонию в вашу жизнь. Вы надолго запомните волшебные ощущения и эти моменты.

Я могу помочь вам снять стресс, напряжение, боли в мышцах и суставах после напряженного рабочего дня, деловой поездки или долгого перелета.

Изучала различные техники в лучших массажных школах мира, чтобы предоставлять лучшие услуги медитативного массажа и работы с телом.

Мои навыки получены от лучших мастеров в Северном Таиланде, а знание восточной медицины и Аюрведы расширят мои возможности по преображению вашего ума и тела.

Я практикую различные виды восточного массажа уже более 10 лет. У меня более 2 000 довольных клиентов по всему миру, и я вложила более 50 000 долларов в обучение и исцеление тела и разума.

Отвлекитесь от повседневной жизни, избавьтесь от стереотипов и забудьте обо всех проблемах. Вместо этого наслаждайтесь позитивной энергией и новыми впечатлениями.

Не упустите возможность испытать совершенно новый массаж. Чередуя нежные поглаживания с сильными надавливаниями, я могу снять напряжение с мышц. Успокаивающая музыка, теплые ароматы эфирных масел, свечи и вкусные травяные чаи перенесут вас в мир блаженства.

Свяжитесь со мной прямо сейчас, чтобы сделать следующий шаг к улучшению вашего физического и эмоционального состояния.

Пожалуйста, не предлагайте интимную близость. Добро пожаловать в мир экстремального расслабления и хорошего самочувствия!

Только по предварительной записи!

Контактные данные и цены на массаж на странице сайта МАССАЖИСТ.РУ:

Наталья, массаж Москва, метро Деловой центр.

фото:

Профессиональный массаж и СПА в Москве метро Беляево

by

Милые дамы, меня зовут Шаяхматов Евгений Вальянович. Приглашаю вас в свою студию массажа и спа в районе станций метро Беляево и Калужская. Я предлагаю вам качественные услуги массажа в красивой, уютной обстановке.

Какие виды массажа я предлагаю?

Классический массаж, антицеллюлитный массаж, лимфодренажный массаж и релаксационные техники массажа. Я также делаю пилинги и обертывания. Мне нравится сочетать элементы антицеллюлитного, лимфодренажного и медиативного массажа с классическим. Этот массаж устраняет мышечные спазмы, которые образуются из-за стресса. Хроническая усталость исчезает, а все тело приходит в тонус! Конечно, после массажа вы будете чувствовать себя превосходно!

Я использую различные техники, чтобы сделать массаж, который наилучшим образом подходит для вашего тела. В моем массаже сочетаются техники и знания, полученные на нескольких курсах обучения в Москве. Кроме того, у меня большой опыт работы во всех сферах — от спа-процедур до частных приемов.

Я практикую уже более семи лет и разработал несколько собственных техник. Мой массаж отличается от работы других мастеров. Мне доставляет огромное удовольствие, когда клиенты говорят мне, что они поражены моим массажем. Я побывал в разных странах и встречался с разными специалистами, они все равно говорят, что мой массаж уникален. Очень люблю свою работу и делюсь с вами своей спокойной и нежной энергией.

Я хочу, чтобы вы доверяли моим заботливым и сильным рукам и наслаждались сеансами массажа и спа-процедурами! Во время массажа звучит красивая расслабляющая музыка, создающая прекрасную атмосферу и настроение. До и после процедуры вам предложу кофе или чай.

Всегда в наличии одноразовые простыни, полотенца, тапочки, шапочки и полотенца для рук, а также антибактериальные средства для обработки рук и ног. И, конечно, массажные масла и косметика.

Пожалуйста, бронируйте сеанс массажа заранее, напишите или позвоните мне.

Постоянная ссылка на страницу на сайте МАССАЖИСТ.РУ: Профессиональный массажист Шаяхматов Евгений Вальянович, Москва, метро Калужская или Беляево.

Фантастических массажных процедур, спа-процедур и хорошего настроения!

фото: Приглашаю вас в свою студию массажа и спа в районе станций метро Беляево и Калужская

МАССАЖИСТ РУ — выбирайте разнообразие массажей

by

Массажисты Москва — МАССАЖИСТ.РУ сервис для массажистов и людей, ищущих профессиональные услуги массажа НА ДОМУ или массажных салонах. Все массажисты, разместившие информацию о себе на сайте massazhist.ru, несут ответственность за свою страницу на сайте профессиональных массажистов, а также за клиентов, записавшихся с сайта на массаж.

Все профили частных массажистов являются рабочими, включают цены на массаж и фотографии. В каталоге представлены услуги лечебного, антицеллюлитного, классического, спортивного, тайского, шиацу, а также коррекция фигуры, мануальная терапия, специализация на детском массаже, тайский, вакуумный, медовый, баночный и урологический массаж, работа на месте или в салонах — каталог МАССАЖИСТ.РУ предлагает разнообразные размещенные резюме только профессиональных массажистов, владеющих техниками массажа.

Фильтр по анкетам поможет вам выбрать массажистку по возрасту и виду массажа:

Приглашаем вас на сеанс массажа и СПА программ в комфортной обстановке. Роскошный отдых для вашего тела и души. Добро пожаловать в мир изысканного релакса и благополучия! Не упустите возможность ощутить искусство массажа на новом уровне.

фото:

Массажист, массажистка Москва, частная массажистка, массажист Москва, частная массажистка, массаж на дому, лечебный массаж.

Как найти хорошего массажиста в зимнее время года

by

Зимой можно укреплять здоровье, занимаясь спортом, правильно питаясь и соблюдая режим дня. Также важно избегать переохлаждения и простудных заболеваний. Как и в любое другое время года, массаж зимой может быть полезен для здоровья. Он помогает улучшить кровообращение, снять напряжение и усталость мышц, а также повысить общий тонус организма. Однако, стоит учитывать, что зимой температура воздуха ниже, и это может привести к тому, что массаж будет менее комфортным и эффективным. Поэтому, перед тем как начать заниматься массажем зимой, рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по массажу.

Чтобы найти хорошего массажиста, можно воспользоваться рекомендациями друзей и знакомых, которые уже обращались к нему. Также можно поискать отзывы о массажистах в интернете, прочитать их биографии и сертификаты. Важно также учитывать опыт работы массажиста и его квалификацию.

Вы можете воспользоваться поиском в интернете, чтобы найти сайты, предназначенные для вызова массажистов на дом. Или обратиться напрямую к любому профессиональному массажисту с сайта МАССАЖИСТ.РУ https://massazhist.ru/. Это каталог профессиональных массажистов Москвы.

В зимнее время наиболее востребованы следующие виды массажа:

Чтобы вызвать массажиста на дом, вам нужно найти его в интернете и связаться с ним. Обычно массажисты имеют свои сайты или страницы в социальных сетях, где они предлагают свои услуги. Вы можете связаться с ними через электронную почту, телефон или мессенджеры. После того, как вы договоритесь о времени и дате массажа, массажист приедет к вам домой и проведет сеанс массажа.

фото:

Из-за магнитных бурь с 20 по 28 ноября нужно делать самомассаж

by

Магнитная буря: вихрь земных бурь обрушится на планету с 19 ноября 2023 г. до 28 ноября.

Точное расписание атак и суточная интенсивность. Когда вам придется столкнуться с бурями критической нагрузкой. В эти дни необходимо особенно внимательно относиться к своему здоровью. Не переутомляться. В перерыв делать самомассаж или вызвать массажистку.

Новый период критически опасных бурь с географическим влиянием в фиолетовом индикаторе зафиксирован на магнитосферном уровне с 19 по 28 ноября 2023 года. Таким образом, за 9 дней планета была атакована трижды.

По данным Независимого института, график атак земной коры по интенсивности можно построить следующим образом:

20 ноября — геоудары в 4 балла.

21 ноября — геоудары в 4 балла.

22 ноября — геоудары в 5 балла.

23 ноября — геоудары в 4 балла.

25 ноября — геоудары в 5 балла.

25 ноября — геоудары в 4 балла.

26 ноября — геоудары в 4 балла.

27 ноября — геоудары в 3 балла.

28 ноября — геоудары в 3 балла.

Если во время магнитных, бурь, у вас будет болеть голова, то рекомендуется сделать самомассаж шеи.

Как сделать массаж шеи при спазмах

Массаж шеи может помочь снять напряжение и спазмы в этой области. Как выполнять.

  • Перед началом массажа убедитесь, что вы сидите или стоите в удобном положении. Расслабьтесь и держите спину прямо.
  • Нанесите на шею массажное масло или крем, чтобы облегчить скольжение рук. Оказывайте легкое давление и нежное тепло. Это расслабит мышцы и подготовит их к более сильному массажу.
  • Перемещайте кончики пальцев по шее легкими встряхивающими движениями. Это снимает мышечное напряжение и улучшает кровообращение.
  • Указательным и средним пальцами совершайте круговые движения по шее. Начинайте снизу и постепенно продвигайтесь вверх. Особое внимание уделяйте зонам напряжения.
  • Осторожно разомните шею обеими руками. Поддерживайте голову одной рукой, а другой осторожно растягивайте боковую часть головы. Мышцы по бокам шеи расслаблены.
  • Окажите легкое давление на все области боли или напряжения. Подушечками пальцев выполняйте круговые движения.
  • Регулируйте интенсивность массажа в зависимости от настроения. Избегайте слишком сильного нажима, чтобы избежать боли.
  • Постепенно снижайте интенсивность движений и заканчивайте массаж легкими, нежными прикосновениями. Это позволит мышцам постепенно расслабиться.

Если выполнение самомассажа для вас затруднительно, вы можете выбрать массажиста на сайте МАССАЖИСТ.РУ. Или посетить массажный кабинет метро Новокузнецкая.

фото: Магнитная буря: вихрь земных бурь обрушится на планету с 19 ноября 2023 г. до 28 ноября.

Сколиоз, массаж и кинезиотейпирование

by

Сколиоз — один из самых мифологизированных диагнозов. Люди верят, что могут пойти на массаж, где мануальный терапевт исправит их осанку. Некоторые записываются на кинезиотейпирование и ждут волшебного исцеления. Однако многие даже не подозревают, что сколиоз — это неизлечимое заболевание. Так что же можно сделать с искривлением позвоночника?

Часто пациенты не обеспокоены своим сколиозом. Большинство из них обеспокоены тем, что у них нарушен мышечный корсет, что вызывает мышечную дистрофию и мышечные боли.

И, как ни странно это звучит, сам сколиоз не обязательно является патологией. Ведь это просто состояние, возникающее в результате формирования позвоночника. Диагноз «сколиоз» может быть поставлен только рентгенологически. Это означает, что необходимо сделать хотя бы один рентгеновский снимок, подтверждающий наличие хотя бы одного искривления, т. е. поворота позвонков.

Однако ошибкой травматолога или ортопеда является то, что он, посмотрев на спину пациента, говорит: «У вас сколиоз». Речь идет о сколиозоподобной осанке. Это означает, что лопатки расположены высоко или таз искривлен. Женщины предпочитают держать сумочку на одной стороне, поэтому одно плечо у них выше другого. Однако это не сколиоз, а просто мышечная память.

Массаж, физиотерапия, иглорефлексотерапия, кинезиотейпирование — это дополнительные методики для поддержания спины.

Что касается кинезиотейпирования, то оно зарекомендовало себя как дополнительная методика. Однако накладывать ленту должны профессиональные массажисты, а не человек с улицы, который вчера прошел курсы и назвал себя кинезиологом. Часто пишут, что лента не работает, но это просто потому, что лента была наложена неправильно.

Тейпирование — это метод лечения различных травм и заболеваний с помощью специальных клейких лент (тейпов), которые накладываются на кожу. Тейпы помогают уменьшить боль, улучшить кровообращение и лимфоток, а также укрепить мышцы.

Классический массаж — это вид массажа, который включает в себя различные техники и приемы, направленные на расслабление мышц.

Массаж: не только удовольствие, но и польза для организма

by

Массаж - одна из самых древних и эффективных методик воздействия на тело человека. От практикуемого в Древнем Египте до современных салонов красоты, массаж продолжает пользоваться огромной популярностью. Но помимо приятных ощущений, массаж имеет и множество полезных свойств для нашего организма.

фото: Массаж: не только удовольствие, но и польза для организма

Первая и наиболее очевидная польза массажа - это расслабление и снятие стресса. Современная жизнь часто нагружает нас так, что тело и ум не успевают расслабиться даже после выходных. Массаж помогает избавиться от накопленного напряжения, расправить плечи и расслабиться до самой глубины.

Другой важной пользой массажа является улучшение кровообращения и лимфооттока. При массировании мышцы активно сжимаются и растягиваются, что способствует усилению кровотока и лимфооттока. Это помогает организму более эффективно удалять токсины и шлаки, улучшает общий тонус организма и стимулирует иммунную систему.

Массаж также способствует ускорению обмена веществ и выведению избыточной жидкости из организма. Специальные техники массажа могут активизировать обмен веществ в организме, а также улучшить работу пищеварительной системы. Это может быть особенно полезно для людей, страдающих от отеков или лишнего веса.

Не последнюю роль в пользе массажа играет улучшение функций нервной системы. Массаж способен снять напряжение и раздражение с нервных окончаний, улучшить проводимость импульсов и регуляцию внутренних органов. Это может помочь людям, страдающим от головных болей, бессонницы и нервных срывов.

И, наконец, массаж способствует улучшению состояния кожи. Регулярные сеансы массажа https://roxy-massage.ru/ помогают убрать отмершие клетки, улучшить кровоснабжение кожи и стимулировать образование коллагена. Это делает кожу более молодой, упругой и красивой.

Таким образом, массаж - это не только приятное времяпровождение, но и настоящая польза для нашего организма. Расслабление, улучшение кровообращения, обмена веществ, функций нервной системы и состояния кожи - все это делает массаж важным инструментом для поддержания здоровья и благополучия. Не стоит пренебрегать этим простым и доступным способом укрепления организма.

Баня и массаж – залог здоровья

by

Баня и массаж имеют высокое значение для красоты и здоровья. Повышенная температура, дает организму заряд энергии, а органы начинаю работать активнее, как при занятиях бегом. Баня улучшает сон, снимает чувство усталости и успокаивает. Кожа становится шелковистой и нежной. Организм очищается за счет выведения продуктов жизнедеятельности, через раскрытые поры.

Существует несколько наиболее известных видов бань:

  • русская,
  • турецкая
  • и финская.

Финскую легко узнать по высокой температуре и сухому воздуху. Повышение температуры достигается путем нагревания камней. Воду на них не плещут, но иногда добавляют отвары из полезных трав. Русская отличается высокой температурой и влажным воздухом. На горячие камни плещут воду, достигая тем самым появление горячего пара. Принято брать с собой в баню веники, преимущественно березовые. В сравнение с первыми, турецкая баня самая мягкая. Жара в ней умеренная, а влажность повышенная. Пар в такой бане поступает через щелочки в стенах и заполняет собой все пространство парной. Непременным условием турецкой бани, является проводимый там специальный массаж.

Посещение бани влияет на оздоровление стенок сосудов. Усиленное потоотделение, выводит тяжелые металлы, имеющиеся в излишке, а также молочная кислота. За несколько минут в парной, кожный покров разогревается до 40 градусов. С кожного покрова испаряются бактерии. Баня способствует омоложению и росту волос. Снижается мышечный и эмоциональный накал. С окончанием банных процедур, возникает ощущение комфорта и спокойствия.

При походе в баню главное не торопиться. Баня место, где вы расслабляетесь и отдыхаете. Не желательно посещать ее сразу после еды. На голову лучше надеть шапочку, так ваша голова будет защищена от сильного нагревания. Заходя в первый жар, парьтесь короткое время, и не подливайте воду на каменку. Если для вас слишком жарко, сядьте вниз, адаптируйте организм к жаре. Во второй заход не торопитесь, пропотейте и пропарьте все тело. Если кружится голова или вы себя чувствуете плохо, не нужно продолжать. Не насилуйте себя, если вам нехорошо, стоит уйти.

Идя, в баню обязательно возьмите веник. Как уже было упомянуто, самый популярный в России веник — березовый. Еще можно сделать веник из еловых лап или даже крапивы. Многие деревья и растения подходят для вязки веников, все зависит от того какие свойства вы ходите привнести в свой. С помощью банного веника, происходит прекрасный массаж, который усиливает ток крови к коже и разглаживает ее.

МАССАЖИСТ.РУ - ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ МАССАЖИСТЫ МОСКВЫ

фото: Баня и массаж - залог здоровья

Как выбрать массажный стол

by

Массаж широко используется в медицинской практике в качестве общеоздоровительных процедур. Хотя могут применяться и специальные виды массажа при определенных заболеваниях спины и позвоночника. Процедуры массажа расслабляют организм и его отдельные участки, а также улучшают кровообращение и стимулируют обмен веществ. Вызвать массажиста на дом можно с сайта МАССАЖИСТ.РУ.

Техник массажа существует множество, и для его проведения можно использовать обычные кушетки, но лучше применять специальные столы для массажа. Область применения таких столов достаточно обширна. Помимо медицинских учреждений они используются в многочисленных массажных кабинетах и салонах красоты, а также, в фитнес-центрах и спа-салонах.

Поэтому правильный выбор такого стола позволяет сделать процедуры массажа не только полезными, но и приятными. С первого взгляда все массажные кушетки и столы кажутся простыми и одинаковыми. Однако в действительности массажный стол имеет свои особенности, которые необходимо учитывать при его выборе.

Такие столы должны обеспечивать удобство для пациента и массажиста, быть прочными и долговечными, а также устойчивыми, так как усилия при массаже прилагаются со стороны массажиста значительные. Если применять стационарный секционный стол, то его можно приспособить и подстроить под конкретного пациента. А если он имеет подголовник и подлокотники, то уровень комфорта при массаже будет значительно выше для пациента.

В последнее время стали применяться переносные конструкции, которые имеют форму чемодана и легко устанавливаются в любом месте. Такие принадлежности часто используются при проведении сеансов массажа на дому, либо в другом месте с выездом массажиста.

Для таких конструкций важным является фактор веса, чтобы ее было удобно перевозить и переносить. Вес такого стола не должен превышать 12-15 килограмм, а размеры должны быть в пределах дорожного чемодана. Очень важен материал, из которого изготовлен стол, он должен обеспечивать комфортное пребывание на нем пациента. В разложенном виде он должен быть достаточной длины, чтобы удобно разместить клиента.

Серьезное внимание необходимо уделять складным конструкциям ножек стола, которые должны в рабочем положении быть прочными и легко выдерживать нагрузку во время процедур. Желательно иметь возможность изменения высоты ножек для выбора наиболее оптимального расположения рук. Главными являются критерии удобства работы массажиста и обеспечение комфортности для пациента.

фото: Как выбрать массажный стол

Пользовательское соглашение

Опубликовать